Los 7 Pasos Para Destruir El Estrés

El modelo de para comprender y confrontar al estrés, con un efecto inmediato en la salud psicológica. La guía para un estilo de vida más sano y armónico.

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¿Manejo o me maneja el estrés?

Una guía rápida para leer antes de arrancarse los cabellos por el estrés.

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Odorico Suárez es especialista en gestión del estrés, autor bestseller y conferencista.

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